पृष्ठ निवडा
40 वर्षांवरील ज्येष्ठ महिलांसाठी कोणते फिटनेस कपडे घालावेत?

40 वर्षांवरील ज्येष्ठ महिलांसाठी कोणते फिटनेस कपडे घालावेत?

स्पोर्ट्सवेअर व्यवसाय मार्गदर्शक, अनब्रँडेड जिम वेअर

ज्येष्ठ महिलांमध्ये फिटनेस, विशेषत: ज्यांनी वयाची 40 ओलांडली आहे, त्यांच्यामध्ये तंदुरुस्ती हा एक चिंतेचा विषय बनत चालला आहे. कामाच्या वातावरणातील कठीण वेळापत्रकामुळे शरीराचे प्रभावी कार्य होते...