Çend cûreyên cil û bergan hene ku mod û fonksiyona ku xweşbîn tê de bi qasî dema ku dor tê cil û bergên çalak girîng e. Lixwekirina kincên ku bi qasî ku xuya dikin dikare cûdahiyek di navbera xebatek wusa û ya ecêb de be. Cilên te yên çalak...
Wê demê, ger we bigota 'cilên werzîşê', mirov dê şortên gemar û kirasên tîrêj wêne bikin. Naha, 'cil û bergên çalak' an jî 'athleisure' xwedan leglegên spehî û şêrîn û kurtefîlmên rihet in ku hem li salonê û hem jî li derveyî werzîşê rast in! Cilên cilên çalak çi ne ...
Piştî ku ez bi salan di karsaziya kirîn û firotina kincên werzîşê de bûm, gelek dersên min hene. Ger hûn ji cil û bergên aktîv ên bi giştî an pêşkêşkerên cil û bergên werzîşê yên pirfirotanê dilşewat in, an jî tenê dest bi karsaziya xweya cil û bergên werzîşê ya serhêl kirine û bi…
Heke hûn dixwazin ji bo kincên werzîşê firotgehek serhêl dest pê bikin, pêdivî ye ku hûn zanibin ku hûn li ku derê peydakiroxên firotanê yên werzîşê bibînin. Divê hûn li Google bigerin? Ma hûn neçar in ku beşdarî pêşangehek bazirganî bibin? Ma hûn neçar in ku ji Chinaînê îtxal bikin? Bi rastî, ya ...
Hilbijartina ji nav rêza kargehên cil û bergên çalak ên li çaraliyê cîhanê carinan dikare wiya wekî karekî ne mumkun hîs bike, nemaze heke hûn destpêkek nû ya cil û bergên modayê ne bi fonên tixûbdar û hilberek piçûktir. Di vê demê de, pêbaweriyek pêbawer ...
Fitness di nav jinên pîr de, nemaze yên ku temenê wan 40 derbas kirine, di dawiyê de di nav xwe de dibe xemek mezin. bi saya nexşeya dijwar a di nav jîngeha xebatê de, fonksiyona bi bandor a laş dibe ...