Ang fitness sa mga matatandang kababaihan, lalo na ang mga tumawid sa edad na 40 ay nagiging isang lumalaking alalahanin sa kanilang mga sarili sa kalaunan. salamat sa mahirap na iskedyul sa loob ng kapaligiran sa trabaho, ang epektibong paggana ng katawan ay nahuhuli na nagreresulta sa pananakit ng kalamnan, presyon ng dugo, mga problema sa kalusugan ng buto, atbp. Kaya ang pag-unawa o pagsasanay ay naging napakahalaga upang maalis ang mga naturang problema na maaaring magbunga dahil hanggang sa pagtanda. Ang mga kababaihan sa ganitong edad ay hindi mahilig mag-adorno sa mga damit na kakaunti o lantad ngunit gustong masuot sa mga taong matikas ngunit naka-istilong. Kaya naman mga supplier ng custom na gym wear ay lumitaw na may mga disenyo ng damit na angkop para sa mga kababaihan na higit sa 40 taon at higit pa na isinasaisip ang kanilang mga agarang pangangailangan.
Mga tip sa pagpili ng tamang damit na pang-eehersisyo para sa matatandang kababaihan
KULAY ITO NG TAMA
Nagbibigay ng enerhiya ang kulay! marahil ay narinig mo na ang mga kasuotan na isinusuot namin ay may mahusay na sikolohikal na epekto sa amin at sa gayon ay nakakaapekto sa aming pagganap. Kaya naman ang pagsusuot ng maliliwanag na kulay ay nagdudulot sa iyo na makaramdam ng napakaraming energetic at nagbibigay ng karagdagang pagtulak upang tulungan kang bumaba sa sopa. Ang ilang mga kulay ay nagdudulot din sa iyo ng inspirasyon upang malaman at maging mabuti ang iyong sarili. Samakatuwid, sa pamamagitan ng lohika na ito, pumili ng isang solid na kulay na legging at isang neon pink na pang-itaas upang iangat ang drab mood habang ikaw ay nagbubuhat ng mga timbang.
NICELY FITTED
Ang mga baggy na damit ay para sa mga mananayaw ng hip hop, ngunit hindi para sa iyo. Palaging pumili ng mga naka-streamline at maayos na mga damit na nagbibigay ng tapat na hugis sa katawan kaysa sa maluwag na mga damit na nagiging gulo. kumpirmahin na hindi lumampas sa loob ng angkop na departamento, iyon ay tumayo mula sa mga damit na masyadong masikip dahil hindi mo nais ang pagsisikap ng mga tensyon ng kalamnan sa ilang bahagi ng katawan sa edad na ito.
FLATTERING PANTS
Magsuot ng grupo ng pantalon na slim fit sa iyong mga binti. bukod dito, may iba pang mga opsyon na maaari mong isaalang-alang. Ang isang pares ng workout pants na may kaunting flare ay sapat na matamis upang makita ang mahabang binti na nagbibigay din ng hugis. ang mga kabilang sa pear, hourglass, o apple shape somatotype ay dapat magsuot ng pantalon na masikip sa mga hita ngunit maluwag habang sila ay bumababa nang maayos.
TEND UP
Kung sa tingin mo na dahil lang sa ikaw ay matanda na, hindi mo kayang alagaan ang iyong sarili sa mga kasalukuyang uso sa loob ng departamento ng activewear kung gayon ay mali ka. Sa pagtukoy sa damit ng gym, ang mga uso ay hindi gaanong partikular sa edad at hindi kasama ng sarili nilang listahan ng pag-iingat. Kaya't lagyan mo ng laman ang iyong activewear wardrobe at hitsura para sa mga seasonal na uso na nagiging sanhi ng iyong pakiramdam na positibo tungkol sa iyong katawan.
MAGANDANG SAPATOS
Huwag kailanman maliitin ang pasilidad ng isang kaaya-ayang pares ng sapatos. Sa tuwing iniisip mo na ang pamimili para sa isa ay laging isaisip ang dalawang pangunahing bagay: fashion at pagganap. Ang pagiging sunod sa moda sa edad na kwarenta ay magpapapanatili sa iyo bago ang iba sa loob ng fitness league at ang pamumuhunan sa mga functional na piraso ay tutulong sa iyo na makamit ang isang fit na katawan na akala mo lang ay ang sagot sa iyong sariling liga.
Rekomendasyon sa pangkalahatang klasikong fitness na damit
Gusto mo bang magmukhang sapat na sporty at naka-istilong, at pakiramdam ang pinaka komportable? Titigan ba ng mga tao ang iyong hindi nakikitang pigura? Ang lahat ng ito ay isang bagay na pinagkakaabalahan ng mga nasa katanghaliang-gulang na kababaihan bago sila bumalik sa gym at samakatuwid ang pagkakaroon ng malinaw at madaling gabay sa fashion para sa fitness session na ito ay mahalaga. Upang matulungan kang mabawasan ang mga alalahanin tungkol sa kung ano ang dapat mong isuot at bumalik muli sa gym mula sa opisina/bahay, narito ang ilang napakahalaga at kapaki-pakinabang na tip na dapat tandaan bago bumili ng damit na pang-gym mula sa nangunguna mga supplier ng damit sa gym bilang mga baguhan.
Ang Super Supportive Sports Bra
Anuman ang magiging epekto ng antas ng pag-eehersisyo, kailangan mong magsuot ng pinaka-suportadong sports bra na tumutulong sa mga kababaihan na mag-ehersisyo nang maayos nang may pinakamataas na kalayaan sa paggalaw ng katawan. Kunin ang kumpletong coverage ng sports bra na nagsisigurong ihinto ang hindi komportableng bounce, at kaliwa-kanang pagdudulas at ginagarantiyahan din ang maximum na ginhawa at coverage. hindi mo kailangang maging masinsinan sa mga elemento ng disenyo ng sports bra, gagawin mo ito sa ibang pagkakataon, at sa ngayon, pag-aralan lang ang mga functional na aspeto ng gym bras.
Ang Naka-istilong at maaliwalas na Gym Leggings
Maaari mong isaalang-alang bago magpakita ng balat sa unang pagkakataon sa gym, kaya ligtas na manatili sa mga gym legging ng slim fit at body-hugging na mga designer. piliin ang high waist pastel, kulay neon o ang sublimated printed leggings, na gawa sa moisture-wicking, anti-microbial na tela, na may pinakamataas na stretch at breathability.
Ang Moisture-Wicking Tee
Gamitin ang diretso at kaswal na tangke o tee bilang bahagi ng blangkong damit ng gym na gawa sa moisture-wicking na tela na kasunod ng pinakamahusay na aktibong bentilasyon at breathability, na ginawa mula sa superyor na kalidad na magaan na materyal. Kumpirmahin lamang na ang fit ay okay, at hindi mo mahahanap ang iyong sarili na masyadong nagsisiwalat sa isang pabulusok na neckline.
Pinakamahusay na mga supplier ng wholesale na pagsusuot ng gym para sa UK/AUS/CA
Maraming supplier ng wholesale na gym wear sa Europe, Oceania at America, ngunit iilan lang sa kanila ang makakasuporta sa paggawa ng custom na sportswear na may pribadong label, sa ganitong paraan lang natin mabibigyang-kasiyahan ang iba't ibang pangangailangan ng matatandang babae: Mayroon silang iba't ibang aesthetics at hugis ng katawan mula sa mga kabataang mainstream fitness women.
Kaya't ang mga matatalinong retailer ng gym wear para sa matatandang kababaihan ay mag-iisip na magbigay ng serbisyo sa pagpapasadya ng pagsusuot ng gym, at kung naghahanap ka ng ganoong mamamakyaw o supplier ng gym wear sa Reyno Unido/Australia/Canada, siguraduhing makipag-usap sa Berunwear Sportswear. Bilang isang propesyonal tagagawa ng walang tatak na damit sa gym, Tutulungan ka ng Berunwear Sportswear na bumuo ng sarili mong brand ng damit sa gym. Pinapadali ng Berunwear Sportswear ang pagiging aktibo. Dinisenyo nang may ginhawa sa isip, ang mga pansuportang teknikal na tela ay may accent na may mga on-trend na kulay at mga print upang makagawa ng isang hanay na naisusuot sa loob at labas ng gym.
Ang mga retailer na gustong magbenta ng mga damit na pang-gym para sa mga babaeng nasa katanghaliang-gulang ay maaaring makipag-ugnayan sa mga tagagawa ng pakyawan na damit sa gym at mag-drop ng isang mail sa [email protected] at humiling ng isang quote para sa mga produkto.