ක්රියාකාරී ඇඳුම් සම්බන්ධයෙන් මෙන්ම විලාසිතා සහ ක්‍රියාකාරීත්වය ප්‍රශස්ත කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වන ඇඳුම් වර්ග කිහිපයක් තිබේ. පෙනෙන පරිදි විශිෂ්ට ලෙස ක්‍රියා කරන ඇඳුම් ඇඳීම එතරම් ව්‍යායාමයක් සහ විශ්මය ජනක එකක් අතර වෙනස විය හැකිය. ඔබේ ක්රියාකාරී ඇඳුම් ඔබට හොඳ පෙනුමක් ලබා දෙනවාට වඩා වැඩි යමක් කරයි - හොඳම ව්‍යායාම ද්රව්ය මඟින් ඔබව සිසිල් සහ සුවපහසුව තබා ගැනීමෙන් ඔබේ දහඩිය සෙෂ් වල කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කළ හැකිය. අද ඔබ මෙම ලිපියෙන් ඉගෙන ගනු ඇත, සමහර කර්මාන්ත රහස් ක්රීඩා ඇඳුම් නිෂ්පාදකයින් කවදාවත් ඔබට කියන්නේ නැහැ: ක්රියාකාරී ඇඳුම් සඳහා හොඳම රෙදි මොනවාද?
රෙදි ඉතා වැදගත් වන්නේ ඇයි?
වැරදි පරිසරයකදී වැරදි ක්රීඩා ඇඳුමට සිදුවිය හැකි හානිය ගැන ක්රීඩා කරන බොහෝ දෙනෙක් නොදනිති. මෙම රෙදි ඔබ වෙනුවෙන් කරන්නේ කුමක්ද සහ ඔබේ වාසිය සඳහා ඒවා භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීම වැදගත් වන්නේ එබැවිනි. අපි උදාහරණයක් ගනිමු. කපු වැනි රෙදි සාමාන්යයෙන් හැඳින්වෙන පරිදි තෙතමනය හානි හෝ විකර්ෂණයට ගොදුරු වේ. මෙම තෙතමනය ඇඳුම්වල තන්තු හරහා ගමන් කර ගැටළු ගණනාවක් ඇති කරයි. ක්‍රීඩාව ක්රීඩා කිරීමෙන් බොහෝ කලකට පසු දහඩිය රඳවා තබා ගැනීම දක්වා ඔබේ සමට ඇලී සිටින කරදරකාරී දුම් බෝල මේවාට ඇතුළත් වේ.
ඉහළම විශේෂාංග 4 ක්රියාකාරී ඇඳුම් සඳහා හොඳම ද්රව්ය
1. තෙතමනය විකර්ෂණය සහ හුස්ම ගැනීමේ හැකියාව
අධික තීව්‍රතාවයකින් යුත් ව්‍යායාම සිදු වන විට, සමේ තාපය වාෂ්ප කිරීමට දහඩිය දැමීම සිදුවනු ඇත. ඇඳුම් හුස්ම ගැනීමට නොහැකි නම් තෙතමනය ගැලවී යාමට තැනක් නැත. මෙමගින් ඇඟලුම් අභ්‍යන්තරයේ සහ සමෙහි තෙතමනය තැන්පත් වීම නිසා ශරීරය උණුසුම් වේ. තවත් ප්‍රතිවිපාකයක් වන්නේ ව්‍යායාම අඩු වී ශරීරයෙන් තාපය උත්පාදනය වීම නැවැත්වූ විට, තෙතමනය (නිශ්චල වාතයට වඩා අඩු පරිවාරකයක්) පසුව තාප අලාභය වේගයෙන් වැඩි කරයි, විශේෂයෙන් සීතල පරිසරයකදී.
2. කල්පැවැත්ම
ව්‍යායාම ඇඳුම් සාදා ඇත්තේ කල් පවතින ලෙසය. ව්‍යායාම ක්රියාකාරකම් දුර්වල හෝ දුර්වල තත්ත්වයේ නම් ඇඳුම් පහසුවෙන් ඉරා දැමිය හැකිය. වේගවත් චලනයන් හෝ හැකිලීම සහ මාංශ පේශි පුළුල් කිරීම සඳහා දිගු කළ හැකි රෙදි අවශ්ය වේ. ජිම් ඇඳුම් නිෂ්පාදකයින් සාමාන්යයෙන් ඔවුන්ගේ රෙදි සංයෝජනයට Spandex හෝ Elastane ප්‍රතිශතයක් ඇතුළත් කරන්නේ එබැවිනි.
3. තාප පරිවාරක
හොඳ තාප සන්නායකතාවක් සහිත රෙදි හොඳ පරිවාරක නොවේ, එබැවින් මෙම රෙදි ඇඳීමට සිසිල් වනු ඇත. වාතය යනු තාපයේ නරකම සන්නායක වලින් එකකි, එම නිසා රෙදි වලට වඩා නිශ්චල වාතය උගුලට හසු විය හැකි අතර, එය ඔබව උණුසුම් කරයි.
4. නම්‍යශීලී බව
ඔබේ ව්‍යායාම සැසිය අතරතුර, නම්‍යශීලී වීමට ඉඩ සලසන ඇඳුම් ඔබට අවශ්ය වේ. ඔබ තෝරා ගන්නා සහ අඳින ඇඳුම් ව්‍යායාම් ශාලාවේ ඔබේ කාර්ය සාධනයට බලපානු ඇත. උණ බම්බු, නයිලෝන් හෝ ස්පැන්ඩෙක්ස් වැනි හුස්ම ගත හැකි සහ තෙතමනය නැති රෙදි වලින් සාදන ලද ඇඳුම් ඇඳීමෙන් ඔබට නැවුම් සහ සුවපහසු වායු සංසරණයට ඉඩ සලසයි. ස්ට්‍රෙචිං රෙදි ව්‍යායාම් ශාලාව සඳහා සුදුසු වන්නේ එය ඔබට සීමා රහිත චලන පරාසයක් ලබා දෙන බැවිනි. කෙසේ වෙතත්, ඇඳුම් ඔබේ ප්රාචීරය හෝ ඉණ සම්පීඩනය නොකළ යුතුය.
ක්රියාකාරී ඇඳුම් නිෂ්පාදනය සඳහා හොඳම රෙදි
1. කපු
ඔබ ස්පෙන්ඩෙක්ස් වැනි අනෙකුත් රෙදි සමඟ මිශ්ර කරන තාක් කල් කපු විශිෂ්ට රෙදි වේ. මෙයට හේතුව කපු තෙතමනය අවශෝෂණය කරන අතර එය අධික ව්‍යායාම සැසි සඳහා සුදුසු නොවේ. කෙසේ වෙතත්, පෙර සඳහන් කළ පරිදි, එය ස්පෙන්ඩෙක්ස් වැනි අනෙකුත් රෙදි සමග මිශ්ර කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැක. එසේ වුවද, අඩු දහඩිය ක්රියාකාරකම් සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. කෘතිම රෙදි මෙන් නොව, කපු වල ව්‍යායාම කිරීමෙන් පසු දුගඳ අඩුය.
2. Spandex
ප්‍රකෘති ව්‍යායාම රෙදි ස්පෙන්ඩෙක්ස් ප්‍රකෘතිමත් වීමට සහ දිගු කිරීමට ඇති හැකියාව සඳහා ප්‍රසිද්ධය. ශරීරයට සුවපහසු ලෙස චලනය වීමට ඉඩ සලසා දීම සඳහා එය ඉතා වැදගත් වන බැවින් එය සෑම තදින් ගැලපෙන ක්රියාකාරී ඇඳුම්වලම කොටසකි. කෙසේ වෙතත්, ලී පවසන පරිදි, එය නැවත නැවතත් වියළන ලද, වියළි පිරිසිදු කර හෝ අයන් කළ විට එය පහසුවෙන් ප්රත්යාස්ථතාව අහිමි විය හැකිය.
3. පොලියෙස්ටර්
පොලියෙස්ටර් මිළ අඩුයි, එය ප්‍රතිචක්‍රීකරණය කළ හැකි ය, එය තරමක් කල් පවතින (නයිලෝන් තරම් කල් පවතින ඒවා නොවේ) සහ අඩු තෙතමනය අවශෝෂණ හැකියාවක් ද ඇති බැවින් නිවැරදි ප්‍රතිකාරය සමඟ එය පිපිරෙන සහ ඉක්මන් වියලීමේ ගුණ ලබා ගත හැකිය. පොලියෙස්ටර් රෙදි ඩිජිටල් මුද්‍රණය සඳහා භාවිතා කිරීම වඩාත් පහසු වන්නේ එය නයිලෝන් වලට වඩා ඉතා පහසුවෙන් වර්ණ ගන්නා නිසා සහ ඉතා සංතෘප්ත මුද්‍රණ තිබිය හැකි බැවිනි.
4. නයිලෝන්
නයිලෝන් යනු පොලියෙස්ටර් හා සසඳන විට වඩාත්ම ශක්තිමත් සහ උල්ෙල්ඛ-ප්‍රතිරෝධී කෙඳි වේ. එය අඩු තෙතමනය අවශෝෂණයකින් යුක්ත වන අතර නිවැරදි ප්‍රතිකාරය සමඟ එය පිපිරුම් සහ ඉක්මන් වියළි ගුණ ඇති කළ හැකිය. තන්තු සිනිඳු සහ දිගු කල් පවතින බැවින් ඒවා පොලියෙස්ටර් වලට වඩා කල් පවතින ඒවා වේ.
5. උණ බම්බු
උණ බම්බු යනු ක්රියාකාරී ඇඳුම් සෑදීමේදී බහුලව භාවිතා වන ඉහළ ශ්‍රේණිගත ස්වභාවික රෙදි වර්ගයකි. එය සැහැල්ලු, මෘදු, හුස්ම ගත හැකි සහ තෙතමනය නැති කරයි. උණ බම්බු රෙදි ඔබේ සම පාරජම්බුල කිරණවලින් ආරක්ෂා කිරීමට ද දන්නා කරුණකි. එය ඔබගේ උෂ්ණත්වය නියාමනය කරන අතර ගන්ධයන් පලවා හරියි. ද්‍රව්‍යය ඔබව හිරුගෙන් ආරක්ෂා කරන අතර දැඩි ව්‍යායාම සැසිවලින් පසුව පවා ඔබව නැවුම්ව තබයි.
6. ලොම්
ලොම් යනු කල්පවත්නා පමණක් නොව, ගරාබෙඩියන් අනුව, සුවිශේෂී හුස්ම ගැනීමේ හැකියාව, තෙතමනය කළමනාකරණය සහ තාප නියාමනය වැනි කාර්ය සාධනය සඳහා වඩාත් සුදුසු ආවේනික ගුණාංග ඇත.
ක්රීඩා ඇඳුම් එදිරිව ක්රියාකාරී ඇඳුම්
ගැන අපි කතා කරලා තියෙනවා වෙනස්කම් ක්රීඩා ඇඳුම් සහ ක්රියාකාරී ඇඳුම් අතර අපගේ අතීත පෝස්ට් එකක, ඇත්ත වශයෙන්ම, ගැඹුරු වෙනස මෙහි ඇත: ඒවා බොහෝ විට විවිධ රෙදි වලින් සාදා ඇත. ක්රීඩා ඇඳුම් සාමාන්යයෙන් එළිමහනේ පැළඳිය යුතු අතර විවිධ අවස්ථා වලදී භාවිතා කළ යුතු බැවින්, රෙදි සඳහා අවශ්‍යතා සාමාන්යයෙන් ගෘහස්ථව භාවිතා කරන ක්රියාකාරී ඇඳුම්වලට වඩා සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් වනු ඇත.
හොඳම ක්රීඩා ඇඳුම් රෙදි:
- ලයික්රා
- දැල් කොටු
- නයිප්රින්
- ජල ආරක්ෂිත ද්රව්ය
- මයික්රොෆයිබර්
- සින්තටික් වොඩිං
- ක්රීඩා ලොම්
ඉඟි ක්රියාකාරී ඇඳුම් නිෂ්පාදකයා බේරුන් ඇඳුම්
එය පහළට පැමිණෙන විට, ඔබට හොඳම යෝග්‍යතා ආම්පන්නය වන්නේ ඔබ ක්‍රියාශීලී වීමට සාමාන්යයෙන් කරන ව්‍යායාම සඳහා වඩාත් සුදුසු රෙදි ය. හැකි නම්, පාරිසරික වශයෙන් තිරසාර ඇඳුම් විකල්ප තෝරා ගැනීම පහතට යාමට හොඳම මාර්ගය බව පෙනේ, ඔබට ද්‍රව්‍යවලින් වැඩි ප්‍රයෝජන ලැබෙනු ඇත, එබැවින් ඒවා භාවිතයන් දෙකකින් පසුව ඉවතට විසි කරනවාට වඩා දිගු කාලයක් භාවිතා කරන්න.
බොහෝ ක්රියාකාරී ඇඳුම් ගැනුම්කරුවන්ට රෙදි වල වැදගත්කම පිළිබඳව ප්‍රමාණවත් අවබෝධයක් නොමැති වීම කණගාටුවට කරුණකි. ඔවුන් බොහෝ විට රැවටෙන්නේ ඇඳුම්වල දීප්තිමත් පෙනුමෙනි. අවසානයේදී, ඔවුන් මිලදී ගනු ඇත්තේ කල් පවතින හෝ මැකී යාමට පහසු නොවන හෝ ඇඳීමට ඉතා අපහසු ක්රියාකාරී ඇඳුම් කිහිපයක් පමණි.
ක්රීඩා ඇඳුම් තොග වෙළඳුන් සඳහා, රෙදිපිළි පිළිබඳ දැනුම විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. සමහර නිර්දෝෂී ක්රීඩා ඇඳුම් නිෂ්පාදකයින් බාල ක්රියාකාරී ඇඳුම් නිෂ්පාදනය කිරීම සඳහා අපිරිසිදු හෝ කොන් කපා හරිනු ඇත. ඔබට ඒවා වෙන්කර හඳුනාගත නොහැකි නම්, එය ඔබේ ඇඳුම් වෙළඳ නාමය සඳහා ආපසු හැරවිය නොහැකි කීර්ති නාමයක් ඇති කරයි.
බේරුන් ඇඳුම් ක්රීඩා ඇඳුම් සැපයුම්කරුවන් ප්‍රවේශමෙන් තෝරා ගැනීම නිර්දේශ කරයි, ඇණවුමක් කිරීමට පෙර රෙදි සාම්පල හෝ ඇඟලුම් සාම්පල ලබා දෙන ලෙස නිෂ්පාදකයාගෙන් ඉල්ලා සිටිය හැක.