انتخاب Page
د 40 څخه پورته د لوړ پوړو میرمنو لپاره کوم فټنس جامې باید واغوندي؟

د 40 څخه پورته د لوړ پوړو میرمنو لپاره کوم فټنس جامې باید واغوندي؟

د لوړ پوړو میرمنو فټنس، په ځانګړې توګه هغه کسان چې د 40 کلنۍ څخه تیر شوي دي په پای کې په خپل منځ کې د اندیښنې وړ وده کوي. د کاري چاپیریال کې د سخت مهالویش څخه مننه ، د بدن مؤثره فعالیت ترلاسه کوي ...