ဤသည်မှာ သြစတြေးလျရှိ Maternity Activewear လက်ကားလုပ်ငန်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး Industry Insiders မှပြောသည့်အရာဖြစ်သည်။

လွန်ခဲ့သောနှစ်များတွင် ကိုယ်ဝန်သည် နေအိမ်အကျယ်ချုပ်နှင့် နှိုင်းယှဉ်နိုင်သည်။ ဆိုလိုတာက အိမ်ထဲမှာပဲနေ၊ အိပ်ရာထဲမှာ အနားယူပြီး ထမင်းစားရုံပါပဲ။ ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ သုတေသနများကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေသောကြောင့် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များသာမက ကလေးအတွက်ပါ အရေးကြီးကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ သိရှိလာရပါသည်။ အခုဆို အမျိုးသမီးတွေက ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာတောင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်လို့ရတယ်။ ဤလိုအပ်ချက်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက် သားဖွားဝတ်စုံဝတ်သည် ။ ဒါတွေက အမျိုးသမီးတွေကို သက်တောင့်သက်သာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကနေ ရရှိတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ကြွယ်ဝစေပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ဖယ်ရှားပေးကာ စိတ်ဓာတ်နှင့် စွမ်းအင်ကို မြှင့်တင်ပေးကာ ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်ပျော်စေခြင်း၊ ခါးနာခြင်းများကို လျှော့ချပေးခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းပေးခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းများကို ရပ်တန့်စေပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာက ကြွက်သားတွေကို သန်မာစေသလို ခံနိုင်ရည်ကိုလည်း ထောက်ပံ့ပေးဖို့ ကောင်းပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် သားဖွားဝတ်စုံလုပ်ငန်းဟာ ရင်းနှီးမြုပ်နှံသူတွေအတွက် အဓိပ္ပာယ်ရှိပါတယ်။ ဒါကတော့ မီးဖွားခြင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သိထားသင့်တဲ့အရာပါ။ activewear လက်ကား မင်းရဲ့စီးပွားရေး

ပုံမှန် activewear နှင့် Maternity Activewear

မေမေအများစုသည် သားဖွားဝတ်စုံဗီရို လိုအပ်သလား သို့မဟုတ် ပုံမှန်ဘောင်းဘီတိုများ လုံလောက်သလားဟု မေးကြသည်။ ထိပ်ပိုင်းနှင့် ကောက်ပဲသီးနှံများ အရွယ်အစားကို တိုးမြှင့်ခြင်းသည် သင့်ကိုယ်ဝန်ကို ဖြတ်ကျော်ရန် လုံလောက်နိုင်သော်လည်း သင့်အဖုများ ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှ သင့်တင်ပါး၊ နောက်ကျောနှင့် တင်ပါးဆုံရိုးကို ထောက်ပံ့ပေးရန် အမျိုးသမီးကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုပေးသူအများစုက သားဖွားဘောင်းဘီများ လိုအပ်သည်ဟု ဆိုကြပါလိမ့်မည်။

အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ကိုယ်ဝန်ရှိစဉ်အတွင်း ထပ်လောင်းအားလပ်ချိန်ကို ထုတ်လုပ်ပေးသောကြောင့် - တင်ပါးဆုံရှေ့ရှိ အရွတ်များကို ပြေလျော့စေသော ဟော်မုန်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ အရွယ်အစားမှန်ကန်သော သားဖွားဘောင်းဘီ၊ အထူးသဖြင့် ဖိသိပ်ထားသော အသားကပ်ဘောင်းဘီများကို ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် အမျိုးသမီးများ တင်ပါး၊ ကျောနှင့် တင်ပါးဆုံရိုးတစ်ဝိုက် မတည်မငြိမ်ဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် မတည်မငြိမ်ဖြစ်ခြင်းများကို ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့် တချို့အမျိုးသမီးတွေက ပိုဆန့်တဲ့ ယောဂဘောင်းဘီကို ဝတ်ဖို့ ရွေးချယ်ပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဖိသိပ်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို လွတ်သွားပါလိမ့်မယ်။

Australian Breastfeeding Association (ABA) သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် မိခင်နို့တိုက်နေချိန်တွင် အမြီးမြီးလွတ် သီးနှံများကို အကြံပြုထားကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။

သားဖွားဘောင်းဘီအကြောင်း ကောင်းကောင်းသိပါသလား။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဘောင်းဘီတိုများသည် ကြီးထွားလာသော ကလေးအဖုအထစ်များကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အမျိုးသမီးများအတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ဘောင်းဘီတိုများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အထပ်မြင့် ဝမ်းဗိုက်ကြိုးတပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းဗိုက်ထိုင်ရန် ကွေးထားသော သို့မဟုတ် V အနိမ့်ကြိုးပါရှိခြင်းအပေါ် မူတည်၍ ၎င်းတို့ကို သင့်ကလေး၏ ဝမ်းဗိုက်အပေါ် သို့မဟုတ် အောက်တွင် ဝတ်ဆင်နိုင်သည်။

သားဖွားဘောင်းဘီအများစုကို lycra သို့မဟုတ် elastane ပါတဲ့ ဆန့်တဲ့အထည်ကနေ တည်ဆောက်ထားမှာဖြစ်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ချိန်မှာ သက်တောင့်သက်သာ ရွေ့လျားနိုင်ပြီး တင်းကျပ်လွန်းတဲ့ အံဝင်ခွင်ကျမဖြစ်ဘဲ ကန့်သတ်ထားခြင်း သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်စေပါတယ်။ အရည်အသွေးကောင်း အထည်များတွင် ဆွဲဆန့်ခြင်းနှင့် ပုံသဏ္ဍာန် ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် သားဖွားဘောင်းဘီကို ချော်လဲခြင်းမရှိဘဲ ၎င်းတို့ဘာသာ ပေါ်နေစေမည်ဖြစ်သည်။ အထည်သည် ဆန့်လိုက်သောအခါ မမြင်နိုင်သော ဘက်သို့ မလှည့်နိုင်အောင် squat-proof၊

Maternity Activewear လုပ်ငန်းစတင်ခြင်းအတွက် အကြံပြုချက်များ

အခြားမည်သည့်အတိုင်းပင် အားကစားဝတ်စုံလုပ်ငန်းစတင်ခြင်း။သင်၏ပစ်မှတ်ဖောက်သည်များအကြောင်း ဖော်ထုတ်ပြီး သုတေသနလုပ်ရန် လိုအပ်သည်။ သင့်ရွေးချယ်ခွင့်များကို ကျဉ်းမြောင်းစေခြင်းသည် သင့်လုပ်ငန်းအား ဆန့်ထုတ်နိုင်မှုထက် ပြိုင်ဆိုင်မှုအားကောင်းစေမည်ဖြစ်သည်။ သားဖွားဝတ်စုံ စျေးကွက်သည် ကြီးမားပြီး အပြည့်အဝ မဆောင်ရွက်ပေးပါ။ ပြည်တွင်း သို့မဟုတ် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ စားသုံးသူများထံ ဆက်သွယ်ရန် ရွေးချယ်ပါ။ ဖြစ်နိုင်ချေကို လုပ်ဆောင်ပါ။
သင်၏ပစ်မှတ်စျေးကွက်ကိုလေ့လာပါ။ ၎င်းတွင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဝယ်သူများထံမှ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ရှာဖွေခြင်းလည်း ပါဝင်သည်။ သူတို့ရဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံအပေါ် အခြေခံပြီး သူတို့ဘာတွေလိုအပ်သလဲ၊ ဘာအလုပ်လုပ်လဲလို့ မေးပါ။ ရှိပြီးသား ကုန်အမှတ်တံဆိပ်များတွင် အားနည်းချက်များ ရှိသည်ကို စစ်ဆေးကြည့်ပါက ဤကွာဟချက်ကို သိနိုင်သည်။

• ဘက်စုံ

အိမ်တွင်းနှင့် အပြင်ဘက် လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီသော ဒီဇိုင်းကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များသည် အိမ်တွင်းနှင့် အပြင်ဘက်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းများ ဆက်တိုက်လုပ်ကြသည်။ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ယောဂကျင့်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြေးခြင်းစသည့် အတိုင်းအတာအထိ ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤလိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီမည့် ဒီဇိုင်းကို သင်ဖန်တီးရန် လိုအပ်ပါသည်။

• အပန်းဖြေဖို့စဉ်းစားပါ။

အပန်းဖြေဝတ်အဖြစ်လည်း လုပ်ဆောင်နိုင်သော Activewear များသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် အခြားသော လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားများထက် အကျိုးကျေးဇူးများပါသည်။ သင့်ထုတ်ကုန်ကို ဒီဇိုင်းဆွဲသည့်အခါ ၎င်းကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ နေ့စဥ်ဝတ်ဖို့ သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ ယောဂဘောင်းဘီကို အမျိုးသမီးတွေ အလွန်နှစ်သက်ကြပါတယ်။

• အထည်ရွေးချယ်မှု

အထည်မှားရွေးပါက သင်၏ activewear ထုတ်ကုန်သည် ပြီးပြည့်စုံမည်မဟုတ်ပါ။ ပစ္စည်းများသည် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး အသုံးပြုနိုင်ရမည်။ ဒီလိုနည်းနဲ့ ကိုယ်ဝန်နဲ့အတူ ပါလာတဲ့ အပြောင်းအလဲ အမျိုးမျိုးက လေ့ကျင့်ခန်းကို အနှောင့်အယှက် မပေးပါဘူး။ ကိုယ်ဝန်ရင့်လာသည်နှင့်အမျှ အမျိုးသမီး၏ ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် အရွယ်အစား ပြောင်းလဲလာသည်ကို သတိရပါ။ ဤလိုအပ်ချက်ကိုဖြည့်ဆည်းရန် အကောင်းဆုံးပစ္စည်းများကို သင်ရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ပေါင်းစပ်ထည်များသည် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး တာရှည်ခံကာ အစိုဓာတ်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ သဘာဝအထည်များကလည်း ကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ၎င်းတို့တွင် ဝါး၊ polypropylene၊ Lycra၊ သိုးမွှေး၊ tencel နှင့် polyester တို့ ပါဝင်သည်။ အထည်တစ်ထည်ကို ရွေးပြီးတာနဲ့ စမ်းသပ်ဖို့ လိုပါတယ်။ နမူနာများကိုမေးပြီး ဆွဲဆန့်ခြင်း၊ သက်တောင့်သက်သာရှိခြင်း၊ t၊ အရောင်၊ ကြာရှည်ခံခြင်းနှင့် အစိုဓာတ်ခံနိုင်ရည်စသည့် ကဏ္ဍများကို စစ်ဆေးပါ။

• အရွယ်

ဒါက သားဖွားဝတ်စုံလုပ်ငန်းကို စဉ်းစားတဲ့အခါ အရေးကြီးတဲ့ ကဏ္ဍတစ်ခုပါ။ ထုတ်လုပ်သည့်အရာသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ၏ ပြောင်းလဲလာသော လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသင့်သည်။ စံပြအရွယ်အစားသည် စံနှုန်းဖြစ်သင့်သည်။ ဤနယ်ပယ်တွင် သင့်လျော်သောအရွယ်အစားကို နားမလည်ပါက သင်သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးထံမှ အကူအညီအချို့ လိုအပ်နိုင်သည်။

• ကုန်ထုတ်လုပ်မှု

ကုန်ထုတ်လုပ်ငန်းအကြောင်း သင်စဉ်းစားသောအခါတွင် အချက်နှစ်ချက် ပေါ်လာသည်။ outsource သို့မဟုတ် ကိုယ်တိုင်လုပ်ပါ။ Outsource လိုချင်ရင် ပြည်တွင်းမှာရော ပြည်ပမှာပါ ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ ထုတ်လုပ်သူ တွေ လုပ်ရမယ်။ သားဖွားဝတ်စုံများကို အထူးပြုသည့် အထည်ချုပ်စက်ရုံများကို သင်ရှာဖွေရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့် သင်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါက အလုပ်အတွက် သင့်လျော်သော စက်ကိရိယာ လိုအပ်ပါသည်။ သိုလှောင်မှုနှင့် သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး အပါအဝင် ၀တ်စားဆင်ယင်မှု ထောက်ပံ့မှု၏ အခြားသော ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေးကဏ္ဍများ ပါဝင်သည်။ ဒါတွေအားလုံးကို ကြိုတင်စီစဉ်ထားသင့်ပါတယ်။

သားဖွားဝတ်စားဆင်ယင်မှုဆိုင်ရာ အထူးအခွင့်အရေးသည် အခြားမည်သည့်အရာနှင့်မျှမတူပါ။ သင်၏ဖန်တီးနိုင်စွမ်းသည် သင့်လုပ်ငန်းကို ထင်ရှားစေနိုင်သည်။ မင်းရဲ့ ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို ကန့်သတ်မထားပါနဲ့။

ကိုယ်ဝန်ဆောင် Activewear အမှတ်တံဆိပ်များကို သြစတြေးလျတွင် အကြံပြုထားသည်။

ဖြတ်တောက်လိုက်သော ဘောင်းဘီတိုများနှင့် ရင်သားကြီးထွားမှုအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် ဘရာစီယာများမှ ချောင်ကျနေသောအလွှာအတွက် အင်္ကျီများနှင့် တင့်ကားများမှ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင် activewear သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပြောင်းလဲလာသည်နှင့်အမျှ အလွန်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်နေပါသည်။ သင့်အတွက် အကောင်းဆုံး သားဖွားဝတ်စုံကို ရှာဖွေရာတွင် ကူညီရန် (နှင့် သင့်အဖုအထစ်များ!)၊ သင့်ရှာဖွေမှုတွင် သင့်အတွက် စတင်နိုင်ရန် ဤအဆင်ပြေသော Fab အမှတ်တံဆိပ်များစာရင်းကို စုစည်းထားပါသည်။ အထူးအစီအစဥ်အရ၊ ဤတွင် ၎င်းတို့သည်-

• Bloomberri
• ဆယ်ပါးသက်ဝင်သည်။
• Maze Activewear
• တက်ကြွသောအမှန်တရား
• Movemami
• ဘေလာဘမ်
• တွင်ဝါဂွမ်း
• Reebok
• 2XU

Maternity Activewear လက်ကားလုပ်ငန်းအတွင်းသိကောင်းစရာများ

ဩစတေးလျနှင့် NZ တွင် သားဖွားဝတ်စုံများကို ဘယ်မှာဝယ်ရမည်နည်း။

စျေးဝယ်ခြင်းအတွက် ကန့်သတ်ရွေးချယ်စရာများ ရှိပါသည်။ သြစတြေးလျရှိ သားဖွားဝတ်စုံ နှင့် NZ ထုတ်ကုန်များစွာသည် ချွေးထွက်များသော လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် နည်းပညာအရ မသင့်လျော်ပါ သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်မရအောင် ကူညီပေးရန်အတွက် လိုအပ်သော ပံ့ပိုးမှုနှင့် ဖိသိပ်မှုတို့ကို မပေးဆောင်ပါ။ အစောဆုံး အမျိုးမျိုးကို အွန်လိုင်းမှာ မကြာခဏ တွေ့နေရတယ်။ အွန်လိုင်းစျေးဝယ်သည့်အခါ အထည်များကို စမ်းသုံး၍မရသောကြောင့် ရက်ရက်ရောရော ပို့ဆောင်ပေးပြီး ပြန်ပို့သည့်မူဝါဒကို ပေးသည့်စတိုးဆိုင်ကို ရှာဖွေရန် အရေးကြီးပါသည်။

အကောင်းဆုံးသားဖွားဝတ်စုံကို ဘယ်လိုရှာရမလဲ။

နောက်ဆုံးတွင် ၎င်းသည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကြိုက်ပေါ် မူတည်နေသော်လည်း မည်သည့်သားဖွားဘောင်းဘီသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်း ဆုံးဖြတ်ရန် အရိုးရှင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ အခြားကိုယ်ဝန်ဆောင် သို့မဟုတ် မီးဖွားပြီးနောက် မိခင်များကို မေးမြန်းခြင်းဖြစ်သည်။ သင့်တွင် ကလေးသူငယ်များနှင့် သူငယ်ချင်းများ မရှိပါက သားဖွားဘောင်းဘီ ထုတ်ကုန် စာမျက်နှာများပေါ်ရှိ သားဖွားဘောင်းဘီ သုံးသပ်ချက်များကို ဖတ်ရှုနိုင်မည်ဖြစ်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖိုရမ်များနှင့် Facebook တွင် အကြံဉာဏ်များ ဖိတ်ခေါ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင် မဂ္ဂဇင်းများနှင့် ဝဘ်ဆိုဒ်များတွင် ဆုများနှင့် အဆိုပြုချက်များကို ကြည့်ပါ။