Tao anatin'ny folo taona lasa, ny yoga — dingana tsy azo lavina amin'ny fahasalamana tanteraka — dia nahazo laza malaza maneran-tany. Ny kilasin'ny yoga dia feno ny gills miaraka amin'ny Millennials izay misafidy ity endrika fanatanjahan-tena ity noho ny fikapohana ny gym noho ny antony maro, anisan'izany ny fampidinana ny haavon'ny adin-tsaina rehefa mihamatanjaka ny vatana amin'ny alàlan'ny fanenjanana sy ny fialan-tsasatra. Araka ny tatitra nataon'ny Technavio Research, tao anatin'ny folo taona lasa, ny yoga dia nahazo laza lehibe eran-tany, indrindra tany Amerika Avaratra sy Aostralia. Amin'ity bilaogy ity dia hahita fampahalalana momba ny fandraharahana bebe kokoa momba ny yoga akanjo ambongadiny orinasa.
Tsena ambongadiny yoga akanjo eran-tany
Ny mpanamboatra akanjo yoga dia mivoatra hatrany mba hahazoana fahafaham-po amin'ny mpanjifa tsara kokoa amin'ny fampiasana teknolojia sy fanavaozana hanatsarana ny vokatra. Raha ny marina, tao anatin'ny folo taona sy tapany farany dia nisy fiovana lehibe maro teo amin'ny indostrian'ny akanjo yoga momba ny karazana akanjo yoga novokarina. Ny ezak'izy ireo dia mamokatra, zavatra iray izay mampiseho fa ny tsenan'ny akanjo yoga manerantany dia antenaina hahatratra ny vidin'ny tsena. 47.9 lavitrisa dolara amerikana amin'ny 2025.
Ny tsenan'ny akanjo yoga eran-tany dia mizara ho lehilahy, vehivavy ary ankizy, miaraka amin'ny fizarana ho an'ny vehivavy dia mitana ny ampahany lehibe indrindra amin'ny tsena manerantany noho ny fitomboan'ny vehivavy mitodika amin'ny yoga ho safidy ara-batana mahazatra. Ankoatr'izay, ny akanjo yoga dia miditra amin'ny akanjo mahazatra sy fanatanjahan-tena, mampitombo ny fitomboan'ny ampahany.
Ny antony hafa nahatonga ny fiakaran'ny tsenan'ny yoga eran-tany dia ny fitomboan'ny fahatsiarovan-tena ara-pahasalamana sy ara-batana, ny fitomboan'ny isan'ny mpampiofana yoga sy ny toeram-piofanana yoga, ny fitomboan'ny fidiram-bola azo ampiasaina, ary ny fitomboan'ny isan'ny mpanamboatra akanjo yoga.
Akanjo akanjo ho an'ny yoga
Inona no atao hoe lamba yoga? Rehefa manao yoga isika, dia manao akanjo fanatanjahan-tena matihanina ho an'ny yoga. Ny lamban'ny akanjo yoga dia fepetra fifantenana tena manan-danja rehefa mividy akanjo yoga isika. Ny lamba dia misy fiantraikany lehibe amin'ny fampiononana antsika rehefa manao yoga, noho izany dia tsy maintsy mandinika ny lamban'ny akanjo yoga isika.
Ny yoga dia karazana fanazaran-tena mikolokolo tena miaraka amin'ny flexibility somary matanjaka. Izy io dia manantitrantitra ny firaisan'ny natiora sy ny olona, noho izany dia tsy afaka misafidy akanjo yoga tsy misy dikany ianao. Raha misafidy akanjo misy lamba ratsy ianao, dia mety handrovitra na hikorontana rehefa manao fanazaran-tena. Tsy vitan'ny hoe tsy mahasoa amin'ny fanaovana yoga izany, fa misy fiantraikany amin'ny fihetseham-ponao ihany koa.
Ny yoga dia hahatonga anao hatsembohana be, ka izany no antony hisafidianantsika ny yoga hanalana poizina sy hampihenana ny tavy. Ny lamba manana toetra tsara hatsembohana dia afaka manampy ny hatsembohana ary miaro ny hoditra amin'ireo akora misy poizina sy manimba ao anaty hatsembohana. Tsy hiraikitra amin'ny hoditra ny lamba mifoka rivotra rehefa mivoaka ny hatsembohana, ka mampihena ny tsy fahazoana aina.
Amin'ireo karazana lamba marobe, iza no tsara kokoa?
- nylon
Ity no lamba fanaovana yoga be mpividy indrindra eny an-tsena amin'izao fotoana izao. Fantatry ny rehetra fa ny nylon dia manana fampisehoana miavaka amin'ny fanoherana ny abrasion sy ny elasticité, izay mifanaraka amin'ny toe-javatra ilaina amin'ny fitafy yoga. Mba hahatonga ny akanjo yoga ho elastika kokoa, ny mpanamboatra akanjo dia hanodina spandex 5% hatramin'ny 10% ao anatiny rehefa mamokatra akanjo yoga. Tsy lafo ny vidin'io karazana lamba io, ary nahazo varotra tsara eny an-tsena izy io miaraka amin'ny fahombiazany tena lafo. Ny tombony amin'ity karazana lamba ity dia ny fisintonana ny hatsembohana sy ny fanalana ny hatsembohana, ny fahaizany tsara, ny tsy baolina ary ny tsy fisian'ny endrika.
- Polyester Fibre
Mbola misy akanjo yoga eny an-tsena izay vita amin'ny polyester na polyester + spandex. Na dia manana tanjaka tsara sy fanoherana aza ny fibre polyester, dia voafetra ihany ny breathability ny akanjo yoga vita amin'ity lamba ity. Ny akanjo yoga vita amin'ny fibre polyester dia mety tsy mety amin'ny fahavaratra mafana, fa ny vidin'ny akanjo yoga polyester dia ho ambany noho ny an'ny nylon. Ny tsy fahampian'ny hatsembohana no fatiantoka lehibe indrindra amin'ity lamba ity.
- Cotton madio
Ny landihazo madio ihany koa dia safidy tsara ho an'ny famokarana akanjo yoga satria ny lamba landihazo dia manana fofona tsara sy fofona. Aorian'ny fametrahana azy dia malefaka sy mahazo aina tsy misy famerana. Ny lamba vita amin'ny landihazo dia tena mety amin'ny famokarana lamba fanatanjahan-tena, fa ny fanoherana azy dia tsy tsara toy ny nylon sy ny lamba fibre simika hafa. Hihena na hikentrona kokoa na latsaka izy io rehefa avy manao na manasa ela. Ny vidin'ny akanjo yoga landihazo dia ambony noho ireo lamba roa voalaza etsy ambony. Ny fatiantoka lehibe indrindra amin'ity lamba ity dia ny mora ny pilling sy ny deforme.
- Bamboo Fibre
Amin'izao fotoana izao, ny lamba viscose no akanjo yoga mahazatra indrindra eny an-tsena, satria manana ny vidiny tsara indrindra amin'ny vidiny sy ny fampiononana. Ny lamba vita amin'ny fibre bamboo dia tena tsara, saingy lafo kely izy io satria vokatra voajanahary voajanahary voajanahary. Eo amin'ny vidin'ny vidiny, izaho manokana dia mahatsapa fa ny fitaovana viscose dia mahazo aina ary ny vidiny dia antonony.
- Lycra
Amin'izao fotoana izao, ny lamba tsara indrindra sy mampahazo aina indrindra ho an'ny fanatanjahan-tena dia Lycra. Ny mahasamihafa ny Lycra sy ny fibre elastika nentim-paharazana dia ny Lycra dia afaka mivelatra hatramin'ny 500% ary azo averina amin'ny endriny voalohany. Raha lazaina amin'ny teny hafa, ity fibre ity dia azo ahinjitra mora foana, ary mety manakaiky ny endrik'ny vatan'olombelona aorian'ny fahasitranana, ary kely dia kely ny hery manakana ny vatan'olombelona.
Ny fibre lycra dia azo ampiasaina amin'ny lamba rehetra, anisan'izany ny volon'ondry, hemp, landy, ary landihazo, mba hampitombo ny elastika, ny elasticité ary ny fahalalahan'ny lamba, ka mahatonga azy ho mora kokoa rehefa mihetsika. Ankoatra izany, ny Lycra dia tsy mitovy amin'ny ankamaroan'ny kofehy spandex. Manana rafitra simika manokana izy ary tsy haniry bobongolo amin'ny toerana mando sy voaisy hafanana rehefa avy lena.
Varotra akanjo yoga ambongadiny any Aostralia
Fantatsika fa tian'i Aostralia ny leggings yoga avo lenta sy ny lamaody tongotra ary mety ho asa sarotra ny fitadiavana mpamatsy / mpivarotra kalitao sy azo ianteherana. Ny orinasa Berunwear Sportswear Tonga izahay. Manolotra leggings ambongadiny sy katalaogin'ny lamaody ho an'ny vehivavy any Aostralia izahay miaraka amin'ny kalitao sy serivisy tsara indrindra. Nandefa tany Aostralia sy Nouvelle-Zélande nandritra ny 10 taona mahery izahay ary natokana ho an'ny tsara indrindra ihany araka ny fantatray fa tsy manantena zavatra kely kokoa ianao.
Ny fotoam-pivoriana yoga dia lasa mahazo aina sy mamokatra kokoa rehefa manao akanjo yoga ambongadiny tsara ny mpitafy ary tsy misy fomba roa momba izany. Mba hanampiana ireo tompona orinasa na mpivarotra hanatsara ny tahiriny amin'ny fomba mahavariana, dia mandinika mandrakariva ny filàn'ireo tia yoga izahay amin'ny resaka safidiny ny akanjo yoga. Mba hahazoana antoka fa ireo tompona orinasa miasa amin'ny fivarotana pataloha yoga dia afaka mahafeno ny filan'ny mpividy pataloha yoga amin'ny mpanjifany farany, ny famoriam-bola ambongadintsika dia manana ny faritra midadasika indrindra!
Avy amin'ny tracksuits, tights, leggings yoga miaraka amin'ny cut-outs ka hatramin'ny pataloha yoga retro boot cut, pataloha yoga mirehitra, sy ny maro hafa, mampideradera anao amin'ny karazany maro izahay. Azonao atao ny mampiasa ny mainty fototra, ny volondavenona maizina, na ny vita printy manokana ho an'ireo vita amin'ny motif voninkazo. Ny safidy dia humongous ho an'ny tompona orinasa.
Mpanamboatra akanjo yoga manokana
Tao anatin'ny folo taona lasa, ny yoga dia lasa iray amin'ireo fanazaran-tena malaza indrindra ho an'ny olona atao amin'ny kilasy fanaovana gym sy ao an-trano. Izy io dia natao mba hampitony sy hanampy amin'ny fahaleovan-tena, saingy mety ho sarotra ho an'ireo vao manomboka ny mahafantatra izay tokony hotafiny raha vao sambany izy ireo no manatrika kilasy. Farany, akanjo yoga mahazatra dia tokony ho aina, maivana, breathable sy endrika-mety, mba hahafahanao mivezivezy mora foana ao aminy.
Torohevitra ho fantatra alohan'ny hamoronana akanjo yoga mahazatra
- Misafidiana ny ambony ambony - Ny akanjo yoga voalohany tena ilaina dia ambony. Amin'ny ankapobeny dia soso-kevitra ny hisafidy tampony miendrika vita amin'ny akora mifoka rivotra toy ny Lycra, nylon, na landihazo satria ireo no hiantohana ny mpanjifa tsy ho mafana loatra rehefa manao pose. Ny fandrafetana ny akanjo yoga mahazatra anao dia miantoka ihany koa fa tsy mihetsika izy rehefa manao pose mivadika indrindra rehefa manamboatra bras ara-panatanjahantena, satria tsy maintsy manohana ny vatana ireo zavatra ireo rehefa mihetsika. Na izany aza, raha Bikram na yoga mafana, dia tsy soso-kevitra ny landihazo satria mahazaka hatsembohana ary mahatonga ny tampony hahatsapa ho tsy mahazo aina. Amin'ny lafiny fomba, ny t-shirts sy ny tank top dia safidy tsara hisafidianana amin'ny famokarana ary hanintona ny mpihaino betsaka indrindra amin'ny yoga.
- Misafidiana ny ambany tsara - Ny tena ilaina yoga manaraka dia ny ambany. Ireo dia tokony ho vita amin'ny fitaovana aina sy fofonaina toy ny Lycra, landihazo, spandex, na nylon ary leggings no safidy malaza indrindra. Rehefa anaovana yoga izy ireo, dia zava-dehibe ny hanomezana fihetsika feno ny akanjonao yoga mahazatra. Ny endrika malaza izay mifanaraka amin'ny habeny miampy sy ny habe mahazatra dia lava lava ary voapetaka amin'ny zanak'omby. Ny endrika malaza hafa tokony hodinihina amin'ny famokarana dia ny short bisikileta izay tapaka eo ambonin'ny lohalika. Tsy soso-kevitra ho an'ny yoga ny short malalaka.
Lasa marika azo raisina ho iray amin'ireo mpanamboatra akanjo yoga mahazatra ambony ary nahafa-po ny mpanjifa manerana izao tontolo izao. Ny Berunwear Sportswear dia manamboatra akanjo misolo tena ny tenany amin'ny lafiny kalitao, endrika ary asa tanana. Na iza na iza mpivarotra, mpaninjara, na mpamatsy, dia afaka mahita ny akanjo yoga tsara indrindra ao amin'ny katalaogintsika, iray amin'ireo midadasika sy isan-karazany amin'ny orinasa.
Nanolo-tena hitondra ny tsara indrindra amin'ny akanjo mavitrika sy ny akanjo ara-panatanjahantena, manana ny zava-drehetra izahay raha ny momba ny karazana akanjo yoga maro indrindra. Avy amin'ny tampon'ny yoga sy ny tee, leggings, tights, hatramin'ny palitao, short, ary compression na akanjo tsy misy seam izay tena mandroso, dia nitazona ny katalaogin'ny vokatra mahaliana sy mivelatra indrindra izahay mba hanomezana fahafaham-po ny fangatahan'ny mpividy betsaka. Ireo dia azo alaina amin'ny loko maro samihafa, fanapahana, fomba, endrika ary lamba mba hanampiana anao hisarihana ny mpanjifa amin'ny fomba feno.
From ambongadiny yoga short ny ambongadiny pataloha yoga any Aostralia, azonao atao ny mahita ny akanjo yoga tsara indrindra amin'ny kilasy miaraka aminay. Misy antony nahatonga anay niakatra haingana ny tampon'ilay rojo; tsy manan-tsahala ny zava-bitanay ary tianay ny hiara-hiasa aminao mba hanome anao ny traikefa tsara indrindra amin'ny maha-mpandraharaha sy mpivarotra akanjo na mpaninjara.