Ny lobaka mihazakazaka mahazatra dia fomba tsara hanehoana ny toe-tsain'ny ekipanao, hampiroborobo ny orinasanao, na hanehoana fotsiny ny fombanao. Fa aiza no ahitanao ny lobaka mihazakazaka tsara indrindra any Etazonia? Ity dia hanome anao torolàlana feno momba ny lobaka mihazakazaka mahazatra ...
Ny lobaka mihazakazaka mahazatra dia fomba tsara hampiroboroboana ny marika na ny ekipanao, saingy mety ho lafo izy ireo raha manafatra betsaka. Raha mitady safidy mora kokoa ianao, dia mety hanontany tena ianao raha azo atao ny manafatra lobaka mihazakazaka mahazatra tsy misy farafahakeliny. Ny...
Ny fisafidianana ny mpanamboatra jersey hazakazaka fanao mahazatra dia zava-dehibe amin'ny famoronana akanjo tsara tarehy sy manintona izay mifanaraka amin'ny filanao manokana. Miaraka amin'ny safidy maro azo atao, dia mety ho sarotra ny mahafantatra hoe aiza no hanombohana. Ity lahatsoratra ity dia manome feno ...
Ny lobaka hazakazaka vita printy dia fomba tsara hampiroboroboana ny marika na ny ekipanao na hampisehoana fotsiny ny fomba tsy manam-paharoa. Aiza anefa no ahitanao ny toerana tsara indrindra hanamboarana sy hanafatra ireo lobaka ireo? Ity lahatsoratra ity dia hanome anao mpamatsy an-tserasera ambony izay manolotra fomba fanao ...
Mitady lobaka mihazakazaka mahazatra tonga lafatra? Na miomana amin'ny hazakazaka marathon ianao na midona amin'ny lalana fotsiny, ny fitadiavana lobaka mety dia zava-dehibe amin'ny fampiononana sy ny fampisehoana. Miaraka amin'ny safidy maro eny an-tsena, dia mety ho sarotra ny misafidy. Noho izany, amin'ity...