Page таңдаңыз
40 жастан асқан егде жастағы әйелдерге қандай фитнес киімін кию керек?

40 жастан асқан егде жастағы әйелдерге қандай фитнес киімін кию керек?

Егде жастағы әйелдердің, әсіресе 40 жастан асқан әйелдердің дене шынықтыруы уақыт өте келе олардың арасында өсіп келе жатқан алаңдаушылыққа айналады. Жұмыс ортасындағы қатаң кестенің арқасында дененің тиімді жұмысы...