Jiyya a tsakanin manyan mata, musamman wadanda suka haye shekaru 40 na zama abin damuwa a tsakaninsu daga karshe. godiya ga tsattsauran lokaci a cikin yanayin aiki, ingantaccen aikin jiki yana raguwa a baya wanda ke haifar da ciwon tsoka, hawan jini, matsalolin lafiyar kashi, da dai sauransu. Saboda haka fahimta ko horo ya zama mahimmanci don kawar da irin waɗannan matsalolin da za su iya tasowa saboda haka. zuwa girma. Mata na wannan zamani ba sa son yin ado da ƙwanƙwasa ko fallasa tufafi amma suna so a sa su cikin mutanen da suke da kyau amma masu salo. Don haka al'ada gym wear kaya suna tasowa tare da ƙirar tufafin da suka dace da matan da suka wuce shekaru 40 da kuma bayan yin la'akari da bukatunsu na gaggawa.
Tips don zaɓar tufafin motsa jiki masu dacewa ga manyan mata
KYAUTA DAMA
Launi yana ba da kuzari! Wataƙila za ku ji cewa tufafin da muke sawa suna da tasiri mai kyau na tunani a kanmu don haka suna shafar aikinmu. Don haka saka launuka masu haske yana sa ku ji daɗi sosai kuma yana ba da ƙarin turawa don taimaka muku sauka daga kan kujera. Wasu launuka kuma suna sa ka ji wahayi don gane da jin daɗin kanka. Don haka ta wannan ma'ana, zaɓi ƙaƙƙarfan kafa mai launi da saman ruwan hoda na Neon don ɗaga yanayi mai ban tsoro yayin da kuke ɗaukar nauyi.
DA KYAU
Tufafin jakunkuna na masu rawan hip hop ne, amma ba na ku ba. Koyaushe zaɓi riguna masu sauƙi kuma masu dacewa waɗanda ke ba da siffar gaskiya ga jiki maimakon waɗanda ba su da kyau waɗanda ke tafiya haywire. tabbatar da cewa kada ku wuce gona da iri a cikin sashin dacewa, wannan ke tsayawa daga tufafin da ke da matsewa saboda ba kwa son ƙoƙarin tsokanar tsoka a wasu sassan jiki a wannan zamani.
WANDO MAI YAWA
Sanya rukuni na wando wanda ya dace da kafafunku. baya ga wannan, akwai wasu zaɓuɓɓuka waɗanda kawai za ku iya la'akari da su. Wani wando na motsa jiki tare da taɓawa kaɗan na walƙiya yana da daɗi don yin hangen nesa na dogayen ƙafafu suna samar da siffa kuma. Waɗanda ke cikin pear, hourglass, ko siffar apple somatotype yakamata su sanya wando waɗanda ke daure a cinyoyinsu amma sako-sako yayin da suke sauka suna aiki sosai.
TSOKACI
Idan kuna tunanin hakan kawai saboda kun tsufa, ba za ku iya kula da kanku da abubuwan da ke faruwa a cikin sashin kayan aiki ba to ba daidai bane. Dangane da tufafin motsa jiki, abubuwan da ke faruwa ba su da ƙayyadaddun ƙayyadaddun shekaru kuma ba su zo da nasu lissafin taka tsantsan ba. Don haka ruwan 'ya'yan itace sama da kayan aikin kayan aiki da bayyanar don yanayin yanayi wanda ke haifar da jin daɗin jikin ku.
KYAU TAKALAMA
Kada ku taɓa raina kayan aikin takalma masu daɗi. Duk lokacin da kuka yi tunanin cewa siyayya don ɗaya koyaushe ku kiyaye abubuwa na asali guda biyu: salon salo da aiki. Kasancewa na gaye a arba'in zai kiyaye ku a gaban wasu a cikin gasar motsa jiki da kuma saka hannun jari a cikin kayan aiki zai taimaka muku don cimma daidaitaccen jikin da kuke tunanin shine amsar gasar ku.
Universal classic fitness tufafi shawarwarin
Shin za ku iya zama isashen wasa da salo, kuma ku ji daɗi? Shin mutane za su zura ido ga siffar ku marar kyau? Duk waɗannan wani abu ne da mata masu matsakaicin shekaru ke baƙin ciki game da su kafin su koma wurin motsa jiki don haka samun ingantaccen jagorar salo mai sauƙi don wannan zaman motsa jiki yana da mahimmanci. Don taimaka muku sauƙaƙe damuwa game da abin da ya kamata ku sa kuma ku sake komawa wurin motsa jiki daga ofis / gida, ga wasu mahimman bayanai masu amfani da amfani don kiyayewa kafin siyan kayan motsa jiki daga. jagoran kayan motsa jiki masu kaya a matsayin masu son.
Super Supporting Sports Bra
Komai mene ne matakin tasiri na motsa jiki, dole ne ku sanya rigar nono mafi tallafi na wasanni wanda ke taimaka wa mata yin motsa jiki cikin kwanciyar hankali tare da iyakar yancin motsin jiki. Sami cikakken ɗaukar hoto na wasan ƙwallon ƙafa wanda ke tabbatar da dakatar da billa mara daɗi, da zamewar hagu-dama kuma yana ba da garantin matsakaicin kwanciyar hankali da ɗaukar hoto. Ba kwa buƙatar zama cikakke sosai tare da abubuwan ƙira na takalmin gyaran kafa na wasanni, za ku yi hakan daga baya tare da lokaci, kuma a yanzu, kawai kuyi nazarin abubuwan da ke aiki na bras ɗin motsa jiki.
Leggings Gym mai salo da jin daɗi
Kuna iya yin la'akari kafin nuna fata na farko a wurin motsa jiki, saboda haka yana da lafiya a zauna zuwa slim fit da rungumar jikin masu zanen leggings na motsa jiki. zaɓi babban kugu na pastel, launuka neon ko ƙwanƙwasa da aka buga, wanda aka yi daga ƙwanƙwasa-danshi, masana'anta anti-microbial, tare da matsakaicin tsayi da numfashi.
Danshi-Wicking Tee
Tafi don madaidaiciyar tanki mai sauƙi da na yau da kullun ko tee a matsayin wani ɓangare na kayan motsa jiki mara kyau da aka yi daga masana'anta mai lalata damshi wanda ke haifar da mafi kyawun samun iska da numfashi, wanda aka yi daga ingantaccen kayan nauyi mai nauyi. Kawai tabbatar da cewa dacewa yayi kyau, kuma ba kwa samun kanku yana bayyana da yawa tare da jan wuyan wuya.
Mafi kyawun kayan motsa jiki na kayan motsa jiki don UK/AUS/CA
Akwai masu sayar da kayan motsa jiki da yawa a cikin Turai, Oceania da Amurka, amma kaɗan ne kawai za su iya tallafawa masana'antar kayan wasanni ta al'ada tare da lakabin sirri, kawai ta wannan hanyar za mu iya biyan bukatun daban-daban na tsofaffin mata: Suna da kyan gani da sifofi daban-daban. daga samari masu motsa jiki na yau da kullun.
Don haka masu siyar da kayan kwalliyar kayan motsa jiki don manyan mata za su yi tunanin samar da sabis na keɓance kayan motsa jiki, kuma idan kuna neman irin wannan. dakin motsa jiki sa jumula ko mai kaya a cikin United Kingdom/Australia/Canada, Tabbatar da yin magana da Berunwear Sportswear. A matsayin kwararre masana'anta na kayan motsa jiki marasa alama, Berunwear Sportswear zai taimake ka ka gina kayan aikin motsa jiki naka. Berunwear Sportswear yana sa samun aiki cikin sauƙi. An ƙera shi da kwanciyar hankali, masana'anta na fasaha masu goyan baya suna ƙara da launuka masu tasowa da kwafi don yin kewayon da za'a iya sawa duka a ciki da wajen wurin motsa jiki.
Dillalai waɗanda ke son siyar da kayan motsa jiki ga mata masu matsakaicin shekaru za su iya tuntuɓar masu kera kayan motsa jiki na jumhuriyar su aika wasiku zuwa [email protected] kuma nemi ƙima don samfuran.