વરિષ્ઠ મહિલાઓમાં ફિટનેસ, ખાસ કરીને જેઓ 40 વર્ષની વય વટાવી ચૂકી છે તેઓની વચ્ચે આખરે ચિંતા વધી રહી છે. કામના વાતાવરણમાં કઠિન સમયપત્રકને કારણે, શરીરનું અસરકારક કાર્ય પાછળ પડી જાય છે પરિણામે સ્નાયુઓમાં દુખાવો, બ્લડ પ્રેશર, હાડકાની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ વગેરે થાય છે. આથી આવી સમસ્યાઓને દૂર કરવા માટે સમજણ અથવા તાલીમ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બની ગઈ છે. પુખ્તાવસ્થા સુધી. આ ઉંમરની સ્ત્રીઓને ઢીલા અથવા ખુલ્લા કપડાં પહેરવાનું ગમતું નથી, પરંતુ તેઓ એવા લોકોમાં પહેરવા માંગે છે જેઓ ભવ્ય છતાં સ્ટાઇલિશ હોય. આથી કસ્ટમ જિમ વસ્ત્રો સપ્લાયર્સ 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરની મહિલાઓ માટે અને તેમની તાત્કાલિક જરૂરિયાતોને ધ્યાનમાં રાખીને કપડાંની ડિઝાઇન સાથે ઉભી થાય છે.
વરિષ્ઠ મહિલાઓ માટે યોગ્ય વર્કઆઉટ કપડાં પસંદ કરવા માટેની ટિપ્સ
તેને જમણે રંગ કરો
રંગ ઊર્જા આપે છે! તમે સંભવતઃ સાંભળ્યું હશે કે આપણે જે વસ્ત્રો પહેરીએ છીએ તે આપણા પર ઉત્તમ મનોવૈજ્ઞાનિક અસર કરે છે જેનાથી આપણા પ્રદર્શનને અસર થાય છે. આથી તેજસ્વી રંગો પહેરવાથી તમે વધુ ઊર્જાવાન અનુભવો છો અને તમને પલંગ પરથી ઉતરવામાં મદદ કરવા માટે વધારાના દબાણને દૂર કરે છે. અમુક રંગો પણ તમને તમારા વિશે જાણવા અને સારું અનુભવવા માટે પ્રેરણા આપે છે. તેથી આ તર્ક દ્વારા જ્યારે તમે વજન ઉઠાવી રહ્યાં હોવ ત્યારે કર્કશ મૂડ વધારવા માટે ઘન રંગનું લેગિંગ અને નિયોન પિંક ટોપ પસંદ કરો.
સરસ રીતે ફીટ કરેલ
બેગી કપડાં હિપ હોપ ડાન્સર્સ માટે છે, પરંતુ તમારા માટે ક્યારેય નહીં. હંમેશા સુવ્યવસ્થિત અને સારી રીતે ફીટ કરેલા કપડાં પસંદ કરો જે શરીરને પ્રામાણિક આકાર આપે છે તેના બદલે ઢીલા-ફિટિંગ કપડાંને બદલે. ફિટિંગ ડિપાર્ટમેન્ટમાં ઓવરબોર્ડ ન જવાની પુષ્ટિ કરો, તે ખૂબ જ ચુસ્ત કપડાથી પાછળ રહે છે કારણ કે તમે આ ઉંમરે શરીરના અમુક વિસ્તારોમાં સ્નાયુ તણાવના પ્રયત્નો ઇચ્છતા નથી.
ખુશામતખોર પેન્ટ
તમારા પગમાં સ્લિમ ફિટિંગ હોય તેવા પેન્ટનું જૂથ પહેરો. આ સિવાય, ત્યાં અન્ય વિકલ્પો છે જે તમે ફક્ત ધ્યાનમાં લઈ શકો છો. વર્કઆઉટ પેન્ટની જોડી થોડીક ટચ જ્વાળા સાથે લાંબા પગને આકાર પણ પ્રદાન કરવા માટે પૂરતી મીઠી છે. પેર, રેતીની ઘડિયાળ અથવા સફરજનના આકારના સોમેટોટાઇપના પેન્ટ પહેરવા જોઈએ જે જાંઘની આસપાસ ચુસ્ત હોય પરંતુ ઢીલા હોય કારણ કે તેઓ નીચે જતા હોય છે તેના બદલે સારી રીતે કામ કરે છે.
ટ્રેન્ડ અપ
જો તમે એવું માનતા હોવ કે તમે વૃદ્ધ છો, તો તમે એક્ટિવવેર ડિપાર્ટમેન્ટમાં વર્તમાન વલણો સાથે તમારી જાતને લાડ લડાવી શકતા નથી, તો તમે ખોટા છો. જિમના કપડાંના સંદર્ભમાં, વલણો ઓછામાં ઓછી વય-વિશિષ્ટ નથી અને તેમની પોતાની સાવચેતી સૂચિ સાથે આવતા નથી. આથી તમારા એક્ટિવવેર કપડા અને મોસમી વલણો માટે તમારા દેખાવને જ્યુસ કરો જેના કારણે તમે તમારા શરીર વિશે હકારાત્મક અનુભવો છો.
સારા શૂઝ
જૂતાની સુખદ જોડીની સુવિધાને ક્યારેય ઓછો આંકશો નહીં. જ્યારે પણ તમે વિચારો છો કે એક માટે ખરીદી કરો ત્યારે હંમેશા બે મૂળભૂત વસ્તુઓ ધ્યાનમાં રાખો: ફેશન અને પ્રદર્શન. ચાલીસ વર્ષની ઉંમરે ફેશનેબલ બનવું એ તમને ફિટનેસ લીગમાં અન્ય લોકો સમક્ષ રાખશે અને કાર્યાત્મક ભાગોમાં રોકાણ કરવાથી તમને ફિટ બોડી હાંસલ કરવામાં મદદ મળશે જે તમે ફક્ત તમારી પોતાની લીગનો જવાબ હોવાનું માનતા હતા.
યુનિવર્સલ ક્લાસિક ફિટનેસ કપડાંની ભલામણ
શું તમે પૂરતા સ્પોર્ટી અને સ્ટાઇલિશ દેખાશો અને સૌથી વધુ આરામદાયક લાગશો? શું લોકો તમારી અસ્પષ્ટ આકૃતિને જોશે? આ બધી એવી બાબતો છે જેના વિશે આધેડ વયની સ્ત્રીઓ જીમમાં પાછા ફરતા પહેલા ચિંતા કરે છે અને તેથી આ ફિટનેસ સત્ર માટે સ્પષ્ટ અને સરળ ફેશન માર્ગદર્શિકા હોવી મહત્વપૂર્ણ છે. તમારે શું પહેરવું જોઈએ અને ઑફિસ/ઘરેથી જિમમાં પાછા ફરવું જોઈએ તે અંગેની ચિંતાઓને હળવી કરવામાં તમારી મદદ કરવા માટે, અહીંથી જિમના વસ્ત્રો ખરીદતા પહેલા ધ્યાનમાં રાખવાની કેટલીક અત્યંત આવશ્યક અને ઉપયોગી ટીપ્સ છે. અગ્રણી જિમ કપડાં સપ્લાયર્સ એમેચ્યોર તરીકે.
સુપર સપોર્ટિવ સ્પોર્ટ્સ બ્રા
વર્કઆઉટની અસરનું સ્તર શું હશે તે મહત્વનું નથી, તમારે સૌથી વધુ સહાયક સ્પોર્ટ્સ બ્રા પહેરવી પડશે જે મહિલાઓને શરીરની હિલચાલની મહત્તમ સ્વતંત્રતા સાથે સરળતાથી વર્કઆઉટ કરવામાં મદદ કરે છે. સંપૂર્ણ કવરેજ સ્પોર્ટ્સ બ્રા મેળવો જે અસ્વસ્થતાજનક બાઉન્સ અને ડાબે-જમણે સ્લિપેજને રોકવાની ખાતરી આપે છે અને વધુમાં વધુ આરામ અને કવરેજની ખાતરી આપે છે. તમારે સ્પોર્ટ્સ બ્રાના ડિઝાઇન એલિમેન્ટ્સ સાથે ખૂબ જ વિગતવાર રહેવાની જરૂર નથી, તમે આ સમય સાથે પછીથી કરશો, અને હમણાં માટે, ફક્ત જિમ બ્રાના કાર્યાત્મક પાસાઓનો અભ્યાસ કરો.
સ્ટાઇલિશ અને હૂંફાળું જિમ લેગિંગ્સ
તમે જિમમાં પ્રાથમિક સમય માટે ત્વચા બતાવતા પહેલા વિચારી શકો છો, તેથી સ્લિમ ફિટ અને બોડી-હગિંગ ડિઝાઇનર્સના જિમ લેગિંગ્સમાં રહેવું સલામત છે. ઉચ્ચ કમર પેસ્ટલ, નિયોન રંગો અથવા સબલિમેટેડ પ્રિન્ટેડ લેગિંગ્સ પસંદ કરો, જે ભેજ-વિકિંગ, એન્ટિ-માઇક્રોબાયલ ફેબ્રિકમાંથી બનાવેલ છે, જેમાં મહત્તમ સ્ટ્રેચ અને શ્વાસ લેવાની ક્ષમતા છે.
ભેજ-વિકિંગ ટી
ઉચ્ચ ગુણવત્તાની હળવા વજનની સામગ્રીમાંથી બનાવેલ શ્રેષ્ઠ સક્રિય વેન્ટિલેશન અને શ્વાસ લેવાની ક્ષમતાને પરિણામે ભેજને દૂર કરતા ફેબ્રિકમાંથી બનાવેલા ખાલી જિમ કપડાંના ભાગરૂપે સીધી અને કેઝ્યુઅલ ટાંકી અથવા ટી માટે જાઓ. ફક્ત ખાતરી કરો કે ફિટ બરાબર છે, અને તમે તમારી જાતને ડૂબકી મારતી નેકલાઇન સાથે ખૂબ જ પ્રગટ કરતા નથી.
UK/AUS/CA માટે શ્રેષ્ઠ જિમ પહેરવાના જથ્થાબંધ સપ્લાયર્સ
યુરોપ, ઓસેનિયા અને અમેરિકામાં ઘણા જિમ વસ્ત્રોના જથ્થાબંધ સપ્લાયર્સ છે, પરંતુ તેમાંથી માત્ર થોડા જ ખાનગી લેબલ સાથે કસ્ટમ સ્પોર્ટસવેર ઉત્પાદનને સમર્થન આપી શકે છે, ફક્ત આ રીતે આપણે વૃદ્ધ મહિલાઓની વિવિધ જરૂરિયાતોને સંતોષી શકીએ છીએ: તેઓ વિવિધ સૌંદર્ય શાસ્ત્ર અને શરીરના આકાર ધરાવે છે. યુવા મુખ્ય પ્રવાહની ફિટનેસ મહિલાઓમાંથી.
તેથી વરિષ્ઠ મહિલાઓ માટે જિમ વસ્ત્રોના સ્માર્ટ રિટેલર્સ જિમ વેર કસ્ટમાઇઝેશન સેવા પ્રદાન કરવાનું વિચારશે, અને જો તમે આવી શોધ કરી રહ્યાં છો માં જિમ વસ્ત્રો જથ્થાબંધ વેપારી અથવા સપ્લાયર યુનાઇટેડ કિંગડમ/ઓસ્ટ્રેલિયા/કેનેડા, બેરુનવેર સ્પોર્ટસવેર સાથે વાત કરવાની ખાતરી કરો. એક વ્યાવસાયિક તરીકે બિનબ્રાન્ડેડ જિમ કપડાંના ઉત્પાદક, બેરુનવેર સ્પોર્ટસવેર તમને તમારી પોતાની જિમ કપડાંની બ્રાન્ડ બનાવવામાં મદદ કરશે. બેરુનવેર સ્પોર્ટસવેર સક્રિય થવું સરળ બનાવે છે. આરામને ધ્યાનમાં રાખીને ડિઝાઇન કરાયેલ, સહાયક તકનીકી કાપડને ટ્રેન્ડ રંગો અને પ્રિન્ટ સાથે ઉચ્ચારવામાં આવે છે જેથી જીમમાં અને બહાર બંને જગ્યાએ પહેરી શકાય.
રિટેલરો જેઓ આધેડ વયની મહિલાઓ માટે જિમના કપડાં વેચવા માગે છે તેઓ જથ્થાબંધ જિમના કપડાંના ઉત્પાદકોનો સંપર્ક કરી શકે છે અને આના પર મેલ મોકલી શકે છે. [email protected] અને ઉત્પાદનો માટે ક્વોટની વિનંતી કરો.