በዕድሜ የገፉ ሴቶች በተለይም ከ40 ዓመት በላይ የሆናቸው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከጊዜ በኋላ በመካከላቸው አሳሳቢ እየሆነ መጥቷል። በሥራ አካባቢ ላለው አስቸጋሪ የጊዜ ሰሌዳ ምስጋና ይግባውና የሰውነት ውጤታማ ተግባር ወደ ኋላ ቀርቷል ይህም በጡንቻ ህመም ፣ የደም ግፊት ፣ በአጥንት ጤና ችግሮች ፣ ወዘተ. ወደ ጉልምስና. የዚህ ዘመን ሴቶች ቀጫጭን ወይም ገላጭ ልብሶችን ማስዋብ አይወዱም ነገር ግን በሚያምር እና በሚያምሩ ሰዎች ለመልበስ ይፈልጋሉ። ስለዚህ ብጁ የጂም ልብስ አቅራቢዎች ከ 40 ዓመት በላይ ለሆኑ ሴቶች ተስማሚ የሆኑ የልብስ ዲዛይኖች እና የቅርብ ፍላጎቶቻቸውን ከግምት ውስጥ በማስገባት ይነሳሉ ።
ለአረጋውያን ሴቶች ትክክለኛውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልብስ ለመምረጥ ምክሮች
በትክክል ቀለም
ቀለም ኃይል ይሰጣል! የምንለብሰው ልብሶች በእኛ ላይ እጅግ በጣም ጥሩ የስነ-ልቦና ተፅእኖ እንዳላቸው እና በአፈፃፀማችን ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ ሰምተው ይሆናል. ስለዚህ ደማቅ ቀለሞችን መልበስ ብዙ ጉልበት እንዲሰማዎት ያደርግዎታል እና ከሶፋው ለመውጣት እንዲረዳዎ ተጨማሪ ግፊትን ይሰጣል። አንዳንድ ቀለሞች እርስዎን ለማወቅ እና ስለራስዎ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ያደርግዎታል። ስለዚህ በዚህ አመክንዮ ክብደትን በሚያነሡበት ጊዜ አሻሚ ስሜትን ለማንሳት ጠንካራ ቀለም ያለው የእግር እግር እና የኒዮን ሮዝ አናት ይምረጡ።
በጥሩ ሁኔታ የተገጠመ
የከረጢት ልብሶች ለሂፕ ሆፕ ዳንሰኞች ናቸው፣ ግን ለእርስዎ በጭራሽ። ሁል ጊዜ የተስተካከሉ እና የተስተካከሉ ልብሶችን ምረጡ ፣ለሰውነት ቅን ቅርፅ ይሰጣሉ ፣ይልቁንስ ከሃይዊዌር የሚሄዱ። በመገጣጠም ክፍል ውስጥ ከመጠን በላይ ላለመሄድ ያረጋግጡ ፣ ያ በጣም ጠባብ ከሆኑ ልብሶች ይቆማሉ ምክንያቱም በዚህ ዕድሜ ላይ በተወሰኑ የሰውነት ክፍሎች ላይ የጡንቻ ውጥረትን ጥረት አይፈልጉም።
የሚያብረቀርቅ ሱሪ
ከእግርዎ ጋር የሚጣጣሙ የሱሪዎች ቡድን ይልበሱ። ከዚህ በተጨማሪ በቀላሉ ሊገነዘቡት የሚችሏቸው ሌሎች አማራጮች አሉ። ትንሽ የሚነኩ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን የሚያደርጉ ሱሪዎች ረጅም እግሮችን ማየት እንዲችሉ በጣም ጣፋጭ ነው። የፒር ፣የሰዓት መስታወት ወይም የፖም ቅርፅ ያለው somatotype ሱሪዎችን በጭኑ ዙሪያ ጠባብ ነገር ግን ወደ ታች ስለሚወርድ ልቅ የሆነ ሱሪ መልበስ አለባቸው።
አዝማሚያ
ያ ብቻ ስላረጀህ ብቻ ከመሰለህ አሁን ባለው የአክቲቭ ልብስ ክፍል ውስጥ ባሉ አዝማሚያዎች እራስህን ማዳበር አትችልም ያኔ ትክክል አይደሉም። የጂም ልብሶችን በመጥቀስ፣ አዝማሚያዎች በትንሹ የዕድሜ-ተኮር አይደሉም እና ከራሳቸው ጥንቃቄ ዝርዝር ጋር አይመጡም። ስለዚህ ስለ ሰውነትዎ አዎንታዊ ስሜት እንዲሰማዎት ለሚያደርጉ ወቅታዊ አዝማሚያዎች የእርስዎን የነቃ ልብስ ልብስዎን እና ገጽታዎን ያሳድጉ።
ጥሩ ጫማዎች
ደስ የሚያሰኙ ጥንድ ጫማዎችን መገልገያ በጭራሽ አቅልለህ አትመልከት። አንድን መግዛት በሚያስቡበት ጊዜ ሁል ጊዜ ሁለት መሰረታዊ ነገሮችን ያስታውሱ ፋሽን እና አፈፃፀም። በአርባኛ ጊዜ ፋሽን መሆን ከሌሎች በፊት በአካል ብቃት ሊግ ውስጥ ያቆይዎታል እና በተግባራዊ ቁርጥራጮች ላይ ኢንቨስት ማድረግ ለእራስዎ ሊግ መልስ ነው ብለው ያሰቡትን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማሳካት ይረዳዎታል።
ሁለንተናዊ የአካል ብቃት ልብስ ምክር
በቂ ስፖርታዊ እና ቄንጠኛ ይመስላሉ፣ እና በጣም ምቾት ይሰማዎታል? ሰዎች ያልተነጠቀውን ምስልዎን ያዩታል? እነዚህ ሁሉ በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ያሉ ሴቶች ወደ ጂምናዚየም ከመመለሳቸው በፊት የሚናደዱባቸው ነገሮች ናቸው እና ስለዚህ ለዚህ የአካል ብቃት ክፍለ ጊዜ ግልጽ እና ቀላል የፋሽን መመሪያ ማግኘት አስፈላጊ ነው። ስለ ልብስ መልበስ ያለብህን ጭንቀት ለማቃለል እና ከቢሮ/ቤት ወደ ጂም እንድትመለስ ለማገዝ የጂም አልባሳትን ከመግዛትህ በፊት ማስታወስ ያለብህ አንዳንድ በጣም አስፈላጊ እና ጠቃሚ ምክሮች እዚህ አሉ። መሪ የጂም ልብስ አቅራቢዎች እንደ አማተር።
ልዕለ ደጋፊ ስፖርት ብራ
የአካል ብቃት እንቅስቃሴው የተፅዕኖ ደረጃ ምንም ይሁን ምን ሴቶች በከፍተኛ የአካል እንቅስቃሴ ነፃነት እንዲለማመዱ የሚረዳውን በጣም ደጋፊ የስፖርት ጡትን መልበስ አለቦት። የማይመች ግርግርን እና የግራ ቀኝ መንሸራተትን ለማቆም የሚያረጋግጥ እና እንዲሁም ከፍተኛውን ምቾት እና ሽፋን የሚያረጋግጥ የተሟላ የሽፋን የስፖርት ጡት ያግኙ። ከስፖርት ብሬክ ዲዛይን አካላት ጋር በደንብ ማወቅ አያስፈልግዎትም ፣ ይህንን ከጊዜ በኋላ ያደርጉታል ፣ እና ለአሁን የጂም ብራሾችን ተግባራዊ ገጽታዎች ያጠኑ።
ቆንጆው እና ምቹ የጂም ሌግስ
በጂም ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ ቆዳን ከማሳየትዎ በፊት ሊያስቡበት ይችላሉ ፣ ስለሆነም በቀጭኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ሰውነትን በሚያቅፉ ዲዛይነሮች የጂም እግሮች ላይ መቆየት ምንም ችግር የለውም። ከፍተኛውን የመለጠጥ እና የመተንፈስ ችሎታ ያለው ከፍተኛ የወገብ ፓስታ ፣ የኒዮን ቀለሞችን ወይም የታተሙትን የታተሙ እግሮችን ይምረጡ ፣ ከእርጥበት መከላከያ ፣ ፀረ-ተህዋሲያን ጨርቅ።
እርጥበታማው ዊኪንግ ቲ
ከእርጥበት- wiking ጨርቅ የተሰራውን ከባዶ የጂም ልብስ እንደ ክፍል ወደ ቀጥተኛ እና ተራ ታንክ ወይም ቲ ሂድ ሂድ ይህም የተሻለ ንቁ አየር እና መተንፈሻ, የላቀ ጥራት ካለው ቀላል ክብደት ቁሳዊ የተሰራ. ልክ ተስማሚ መሆኑን ያረጋግጡ፣ እና በሚወዛወዝ የአንገት መስመር እራስዎን ብዙ ሲገልጹ አያገኙትም።
ለዩኬ/AUS/CA ምርጥ የጂም ልብስ ጅምላ አቅራቢዎች
በአውሮፓ ፣ በኦሽንያ እና በአሜሪካ ውስጥ ብዙ የጂም ልብስ ጅምላ አቅራቢዎች አሉ ፣ ግን ጥቂቶቹ ብቻ ብጁ የስፖርት ልብሶችን በግል መለያ መደገፍ ይችላሉ ፣ በዚህ መንገድ ብቻ የእድሜ የገፉ ሴቶችን የተለያዩ ፍላጎቶችን ማርካት እንችላለን-የተለያዩ ውበት እና የሰውነት ቅርጾች አሏቸው። ከወጣት ዋና የአካል ብቃት ሴቶች.
ስለዚህ ለአረጋውያን ሴቶች የጂም ልብስ ቸርቻሪዎች የጂም ልብስ ማበጀት አገልግሎት ለመስጠት ያስባሉ፣ እና እንደዚህ አይነት የሚፈልጉ ከሆነ የጂም ልብስ ጅምላ ሻጭ ወይም አቅራቢ በ ውስጥ እንግሊዝ/አውስትራሊያ/ካናዳ, ከ Berunwear የስፖርት ልብስ ጋር መነጋገርዎን እርግጠኛ ይሁኑ. እንደ ባለሙያ የምርት ስም የሌላቸው የጂም ልብሶች አምራች, ቤሩንዌር የስፖርት ልብሶች የራስዎን የጂም ልብስ ብራንድ ለመገንባት ይረዳዎታል. የቤሩንዌር የስፖርት ልብስ ንቁ መሆንን ቀላል ያደርገዋል። ምቾትን ከግምት ውስጥ በማስገባት ደጋፊ ቴክኒካል ጨርቆች በአዝማሚያ ቀለሞች እና ህትመቶች አጽንዖት ተሰጥቶ በጂም ውስጥም ሆነ ከጂም ውጭ የሚለብስ ክልል ለማድረግ።
በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ለሚገኙ ሴቶች የጂም ልብሶችን መሸጥ የሚፈልጉ ቸርቻሪዎች የጅምላ ጂም ልብስ አምራቾችን ማግኘት እና ደብዳቤ መላክ ይችላሉ. [email protected] እና ለምርቶቹ ዋጋ ይጠይቁ።